คุณพ่อคุณแม่สัตว์เลี้ยงต่างรู้กันดีว่าการรักษาสุขภาพของเหล่าเพื่อนขนฟูให้สดใสแข็งแรงอยู่เสมอนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด แต่ทุกคนรู้มั้ย มีวัตถุดิบลับอยู่หนึ่งอย่างที่หลาย ๆ คนมองข้ามไป ทั้งที่มันเป็นสิ่งที่มีประโยชน์กับสุขภาพสัตว์เลี้ยงมาก และสิ่งนั้นก็คือฟักทองนั่นเอง! 🎃 ถูกต้องแล้วล่ะ เจ้าหัวฟักทองสีเขียว ๆ ส้ม ๆ นี้ไม่ได้เอาไว้ทำแค่ปักทองแกงบวดเท่านั้น แต่ยังสามารถเอามาทำเป็นขนมแสนอร่อยสำหรับสัตว์เลี้ยง หรือจะให้กินเพียว ๆ เพื่อพัฒนาสุขภาพก็ย่อมได้!

ในบทความนี้ MyFriend จะพาเพื่อน ๆ มาทำความรู้จักกับฟักทองให้มากขึ้น ว่าเจ้าผลไม้หัวใหญ่ ๆ นี้มีประโยชน์อะไรกับสุขภาพของเหล่าสัตว์เลี้ยงบ้าง จากคุณค่าโภชนาการล้น ๆ ที่มีต่อท้องไส้ของเหล่าสัตว์เลี้ยง เราจะแสดงให้ทุกคนเห็นว่าทำไมผักทองถึงไม่ใช่แค่ผลไม้ตามเทศกาลฮาโลวีนเท่านั้น แต่ยังกินได้ตลอดทั้งปี! ว่าแล้วก็หยิบขนมจากฟักทองมาให้เจ้าน้อง แล้วไปตามหาคำตอบด้วยกันเลย!

ประโยชน์ของฟักทองต่อสัตว์เลี้ยง

ฟักทอง เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าโภชนาการและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อุดมไปด้วยไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ​ (Antioxidants) วิตามินและแร่ธาตุ โดยเราสามารถพบสารอาหารที่จำเป็นเหล่านี้ได้ในฟักทอง

วิตามิน: ฟักทองเป็นแหล่งของวิตามินมากมาย เช่น

• วิตามินเอ: อุดมไปด้วยเบต้า-แคโรทีนที่ร่างกายสามารถเปลี่ยนให้เป็นวิตามินเอ
• วิตามินซี: วิตามินที่จำเป็นในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยในเรื่องการสมานแผลและสร้างคอลลาเจน
• วิตามินอี: สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายและช่วยให้ผิวสุขภาพดี
• วิตามินเค: มีส่วนสำคัญในการทำให้เลือดจับตัวเป็นก้อนเมื่อเป็นแผลและบำรุงกระดูก

แร่ธาตุ: ฟักทองมีแร่ธุาตที่มีประโยชน์หลายชนิด เช่น

• โพแทสเซียม: จำเป็นต่อการรักษาสมดุลของสารน้ำในร่างกาย การบีบรัดของกล้ามเนื้อ และการถ่ายทอดกระแสประสาท
• แมกนีเซียม: ช่วยพัฒนาการทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นประสาท บำรุงกระดูก และช่วยในเรื่องระบบเผาผลาญพลังงานของร่างกาย
• ธาตุเหล็ก: มีส่วนสำคัญในการถ่ายออกซิเจนไปสู่เลือดและป้องกันโรคโลหิตจาง

สารต้านอนุมูลอิสระ​ (Antioxidants): ฟักทองมีสารต้าอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด รวมถึงเบต้า-แคโรทีนที่ช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายจากการถูกทำลาย และช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังอื่น ๆ

ไฟเบอร์: ฟักทองเป็นแหล่งชั้นดีของเส้นใยอาหาร ซึ่งมีประโยชน์มากกับระบบย่อยอาหารของสัตว์เลี้ยง สามารถช่วยในการควบคุมน้ำหนักและน้ำตาลในเลือด เพราะทำให้น้อง ๆ รู้สึกอิ่มนานนั่นเอง!

🎃 ฟักทองเป็นสุดยอดอาหารที่อุดมไปด้วยโภชนาการที่สามารถพัฒนาสุขภาพโดยรวมของสัตว์เลี้ยง ทั้งสรรพคุณที่ช่วยในการย่อยอาหาร รวมถึงวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารอื่น ๆ มากมายที่ทำให้ฟักทองเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ดีสำหรับสุขภาพ

ฮาโลวีนนี้ อย่าลืมเพิ่มเมนูฟักทองสำหรับเล่นหลอกหรือเลี้ยง (Trick or Treat) กับเจ้าน้องสัตว์เลี้ยง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงกันเถอะ! 🎃🐾

👩‍⚕️👨‍⚕️ MyFriend’s Healthcare บทความสุขภาพสัตว์เลี้ยงที่มีแหล่งข้อมูลอ้างอิงจากทั้งในไทยและต่างประเทศ เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องในเรื่องสุขภาพกายและใจของน้อง ๆ สัตว์เลี้ยงที่สมบูรณ์แข็งแรง!

🐶🐱 MyFriend แอปของเหล่าสัตว์เลี้ยง ให้คุณพ่อคุณแม่ดูแลเจ้าน้องเพื่อนซี้ได้ดียิ่งขึ้น ด้วยบริการและคอนเทนต์สนุก ๆ มากมาย!